Stages

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Séminaire d'été de danse derviche "Un vent de liberté"

Manteyer

Dans un écran de montagne, offrez-vous un temps de ressourcement et de guérison avec la pratique quotidienne de la danse soufie.
Confectionnez votre jupe derviche avec Marie-Noëlle couturière.
Sur inscription, dans la limite des places disponibles.

Cours de Yoga avec Emmanuelle

From 03/09/2024 to 27/06/2025, every Tuesday, Wednesday and Thursday.
→ Veynes

Cours hebdomadaire de Yoga.
Kiné/ Ostéo, formée en Pilates, en Yoga Shantyoga méthode de GASQUET, je lie le tout pour vous proposé ma pratique du Yoga "Emmanuelle"

Planning 2024 / 2025 dans les téléchargements.

Cours de sculpture et modelage à l'ArTELIER

From 19/09/2024 to 30/06/2025, every Tuesday and Thursday.
→ Veynes

Dans le cadre de mon atelier, vous pouvez découvrir l'art de la sculpture.
Avec l'argile, retrouvez votre âme d'enfant et passez un bon moment de détente dans un lieu convivial et chaleureux.

Premier cours gratuit.

Atelier " Les bases du traitement de texte "

From 01/04 to 29/04/2025, every Tuesday between 9 am and 11 am.
→ Veynes

Cet atelier permettra aux participants de se familiariser avec le traitement de texte et de consolider leurs acquis.
A l''intention des jeunes de 60 ans et plus.
L'atelier comprend 5 séances de deux heures.
Sur inscription jusqu'au 25 mars inclus.

Ateliers " Equilibre "

From 07/01 to 20/05/2025
Opening hours on Tuesday between 1.20 pm and 2.35 pm and between 2.35 pm and 3.50 pm.
→ Veynes

A compter du 07 janvier 2025, deux ateliers « Equilibre » seront organisés à Veynes pour les personnes âgées de 60 ans et plus.
Cette activité vise à améliorer l'équilibre, la force musculaire et à prévenir les risques de chutes.

l'Esperluette - Atelier hebdomadaire du mardi !

From 17/09/2024 to 24/06/2025, every Tuesday between 6 pm and 8 pm.
→ Veynes

Au programme : Développer sa créativité, se laisser porter par l'imaginaire en toute confiance dans un cadre rassurant. Chaque personne est encouragée et affine son expression artistique.
(A partir de 16 ans)

Atelier Théâtre adulte de la MJC et La compagnie Saltimbanques

From 01/10/2024 to 24/06/2025, every Tuesday between 6.45 pm and 8.45 pm.
→ Veynes

Improvisation, confiance en soi, diction, lecture à haute voix…
Comédienne et metteure en scène, Marie Sciascia vous propose un cheminement vers la pratique de l'acteur.
Inscriptions : contact@mjcveynes.fr

Cours de Yoga Nidra avec Espace Evolutif

From 10/09/2024 to 10/07/2025.
→ Aspres-sur-Buëch

Marie Ruta, professeure de yoga et relaxation, propose des séances de yoga, relaxation, gymnastique douce et activités créatives. Les séances collectives pour adultes et ados se déroulent le mardi, et des séances individuelles pour enfants sont possible.

Cours de Hatha-Yoga traditionnel avec Espace évolutif

From 10/09/2024 to 10/07/2025, every Wednesday and Thursday.
→ Aspres-sur-Buëch

Le yoga est une pratique que l'on fait sur son tapis, une philosophie, un art de vivre. Entrer dans la Conscience de soi et des postures « Asana» permettant d'entretenir nos fonctions physiques et physiologiques.
Inscription par mail - places limitées.

Atelier de Qi Gong

From 01/01 to 25/06/2025, every Wednesday between 6 pm and 7.15 pm.
→ La Roche-des-Arnauds

Venez découvrir la pratique ancestrale du QI Gong, art énergétique chinois depuis des millénaires pour améliorer sa santé ou du moins la préserver. "Vieillir vieux et en bonne santé".

Cours de yoga hatha

From 12/09/2024 to 30/06/2025, every Thursday between 10 am and 12 am.
→ La Faurie

Corine Copin vous propose des cours de yoga hatha .
Mouvements, respiration, relaxation...
Durée 1h30.

2 cours le jeudi à la Faurie : yoga doux et yoga hatha
et aussi, à la MJC de Veynes, les lundis à 17h (adhésion MJC)

Sur Inscription

Yoga adapté pour les séniors

From 12/09/2024 to 30/06/2025, every Thursday between 10.30 am and 11.30 am.
→ Veynes

Le yoga adapté ne demande pas de souplesse préalable : chacun se concentre sur soi, sur ses capacités d'évolution.

Les séances sont orientées sur le potentiel des personnes. Elles leur permettent de se relaxer et de se mettre en mouvement à leur rythme.

Atelier multi-activités séniors

From 10/10/2024 to 26/06/2025, every Thursday.
→ Veynes

L'atelier comprend 21 séances de marche nordique / « gym » adaptées (jeudi de 9h15 à 10h15 à Veynes) et 6 sorties « découverte / bien être » au cours de l'année (jeudi après-midi ou journée).

Cours de Qi Gong avec Espace évolutif

From 14/09/2023 to 27/06/2024, every Thursday.
→ Aspres-sur-Buëch

Jacques Ruta propose un cours hebdomadaire de Qi Gong.
Gestuelle respiratoire et énergétique, relaxation, méditation,
Ouvert à tous
Inscription par mail - places limitées.

Qi Gong adapté (sur rendez-vous)

Cours de Wutao® avec Espace évolutif

From 12/09/2024 to 26/06/2025, every Thursday at 6.30 pm.
→ Aspres-sur-Buëch

Jacques Ruta propose un cours hebdomadaire Watuo® .
Le Wutao® est un art corporel qui nous propose l'éveil des sens et de l'Âme du corps.
La pratique se fait debout, sur chaises, au sol.
Ouvert à tous.
Inscription par mail - places limitées.

Cours de méditation de pleine présence et Taôiste avec Espace évolutif

From 10/09/2024 to 10/07/2025, every Thursday at 3.45 pm.
→ Aspres-sur-Buëch

Jacques Ruta propose un cours hebdomadaire de méditation de pleine présence et Taôiste.
Ouvert à tous
Inscription par mail - places limitées.
Ce que nous proposons : prendre soin de soi, entretenir son Potentiel Santé et Bien Être.

Atelier théâtre d'impro

All year round, every Thursday.
→ Aspres-sur-Buëch

Les Ubuëchques proposent de découvrir et pratiquer le théâtre d' impro.
Atelier impro adultes les jeudis de 18h30 à 20h30 à La Maison pour Tous d'Aspres sur Buëch.

2 séances d'essai possibles.

Atelier " Art Journal "

All year round, 1st Thursday of the month between 10 am and 12 pm.
→ Veynes

Atelier mensuel animé par Marieline!
Un junk journal est une façon de se découvrir. On l'agrémente de bouts de tissus, de billets de train, de bouts de dentelle, de ruban, de stickers, d'enveloppes, de publicités, etc... En passant un bon moment ensemble.

Vol découverte en ULM pendulaire

From 22/02 to 31/12/2025, daily.
→ Aspres-sur-Buëch

Découvrir le pays du Buëch depuis le ciel, à bord d'un ULM pendulaire avec au commande un pilote-instructeur expérimenté, au départ de l'aérodrome du Chevalet.

Durée des vols de 20mn à 1h30.
De nombreux circuits de 20 mn à 1h30.

Ateliers Marche Afghane avec "Détours en Montagne"

From 15/09 to 30/06, every Monday, Thursday and Friday.
→ La Roche-des-Arnauds

To energize you, regain your breath and your well-being, Marc Vincent offers Afghani Walking workshops on request for groups of 3 or more, or on an individual basis.

Registration required.
Session 2h00.
Level: 1 shoe.

Cours de Forro

From 06/09/2024 to 27/06/2025, every Friday.
→ Veynes

Tous les vendredis au café 'Deux roues et demi' à Veynes : Cours de FORRO, avec Renato Gestor et Carolina VASCONCELOS (1 vendredi sur 2)

Intermédiaire : de 19h00 à 20h00
Débutant : de 20h00 à 21h00
Pratique en musique avec le prof de 21h00 à 23h00.

Rencontre intergénérationnelle LAEP "Le Coquelicot"

From 18/09/2024 to 18/06/2025, every Wednesday between 9.15 am and 11.45 am.
→ Veynes

Le Coquelicot est un Lieu d'Accueil Enfants Parents (LAEP) qui offre un espace ouvert aux enfants de 0 à 6 ans accompagnés d'un parent, grand-parent ou adulte référent et futurs parents.
Espace libre, gratuit, sans réservation et confidentiel.

l'Esperluette - Atelier mensuel du mercredi !

From 18/09/2024 to 18/06/2025, 3rd Wednesday of the month between 2 pm and 5 pm.
→ Veynes

Venir une heure ou plus avec ou sans projet et ensemble réaliser
des idées ou des propositions à l'atelier avec le matériel et un accompagnement personnalisé. Moment d'apprentissage partagé, dynamique de groupe, échanges.

10 séances dans l'année !

Causeries Naturopathie

Wednesday 26 February 2025 between 6 pm and 7 pm.

Wednesday 26 March 2025 between 6 pm and 7 pm.

Wednesday 23 April 2025 between 6 pm and 7 pm.

Wednesday 21 May 2025 between 6 pm and 7 pm.

Wednesday 18 June 2025 between 6 pm and 7 pm.
→ Veynes

Les Causeries Naturopathie vont reprendre : un mercredi par mois, de 18h à 19h, en petit groupe au cabinet de Veynes.
Mon objectif ? Parler de façon simple d'un sujet de santé et créer un espace où vous pouvez poser vos questions.

Week-end " Le yoga pour retrouver son alignement"

From Friday 25 to Sunday 27 April 2025.
→ Aspres-sur-Buëch

Emmanuelle André propose de vivre, ce week-end, un moment pour soi, pour retrouver son alignement corps - cœur - esprit avec diverses pratiques de yoga dans un espace préservé.
Hébergement et repas végétariens
.
Réservation au 06 15 24 27 92 ou site

Stage CLOWN "Blancs et Augustes"

From Saturday 8 to Sunday 9 February 2025 between 10 am and 5 pm.

From Saturday 26 to Sunday 27 April 2025 between 10 am and 5 pm.
→ La Roche-des-Arnauds

L'Association " Les Nez 'change" propose un atelier Clown "Blancs et Augustes" animé par Carlos Callegos.
Sur inscription - places limités.

Atelier de danse Derviche

Saturday 26 April 2025.

Saturday 24 May 2025.

Saturday 28 June 2025.
→ Manteyer

Ateliers de pratique mensuelle.
Cette danse d'origine Soufi s'inscrit dans une pratique de développement personnel.

Ouvert à tous - Sur inscription, dans la limite des places disponibles.

l'Esperluette - Stage de fabrication de papier de plantes et dentelles de fibres

From Saturday 9 to Sunday 10 November 2024.

From Saturday 7 to Sunday 8 December 2024.

From Saturday 3 to Sunday 4 May 2025.

From Friday 27 to Sunday 29 June 2025.
→ Veynes

Développer sa créativité grâce à l'apprentissage de la technique de fabrication de papier de plantes.

Atelier "les clés du numérique"

From 06/05 to 01/07/2025, every Tuesday between 9 am and 11 am.
→ Veynes

A programme : découvrir l'ordinateur, maintenance, gérer ses fichiers, les mots de passe et sauvegardes, faire des recherches, écrire et recevoir des mails, SMS-pièces jointes, faire ses achats sur internet, réseaux sociaux-paramétrage, et bien plus ...

Pratiques de réflexologies & automassages

From 07/05 to 28/05/2025, daily between 10 am and 11.30 am.
→ Veynes

Atelier
Gratuit
4 séances de 1h30 animées par un professionnel
Pour les jeunes de 60 ans et +

Stage de grimpe d'arbres adulte vers l'autonomie

From Saturday 10 to Sunday 11 May 2025 between 9 am and 5 pm.

From Saturday 28 to Sunday 29 June 2025 between 9 am and 5 pm.

From Friday 8 to Saturday 9 August 2025 between 9 am and 5 pm.

From Sunday 10 to Monday 11 August 2025 between 9 am and 5 pm.
→ Manteyer

2 jours pour apprendre à connaitre les arbres, les équiper et évoluer jusqu'à la cime en autonomie.
Sur inscription.
N'hésitez pas à nous contacter pour toutes questions.

Initiation à la canne de combat

Saturday 10 May 2025 between 10 am and 11.30 am.

Saturday 17 May 2025 between 10 am and 11.30 am.

Saturday 24 May 2025 between 10 am and 11.30 am.

Saturday 31 May 2025 between 10 am and 11.30 am.
→ Veynes

Initiation à la Canne de Combat ,discipline sportive associée
à la Fédération de Savate Boxe Française ouvert à toutes et à tous à partir de 13 ans .

Stage Bijouterie

Sunday 18 May 2025.

Sunday 1st of June 2025.

Sunday 22 June 2025.
→ Chabestan

Création artisanale de bracelet, bague ou boucles d'oreilles.
Travail du métal, petite soudure, martelage, transformation de cuillère en argent.
Sur inscription.

Atelier " Venez créer votre album photos»

Friday 23 May 2025 between 1.30 pm and 5 pm.
→ Veynes

le Centre Social Emile Meurier organise deux ateliers « Venez créer votre album photos ».
Cet atelier, destiné aux seniors, avait été mis en place fin 2024 et avait remporté un franc succès auprès des participants.
À ne pas manquer!

Stage Qi Gong - Vibration sonores et souffle des montagnes

From Saturday 24 to Sunday 25 May 2025.
→ Le Saix

Ce stage est une invitation à explorer le souffle, le mouvement et la vibration, à travers des pratiques accessibles à toutes et tous. Une douce rencontre avec soi-même et les autres, dans l'énergie du printemps.

Atelier Hydrolats - Cueillette et distillation

Friday 27 June 2025.
→ Rabou

Une journée pour découvrir la distillation des plantes médicinales et l'utilité des hydrolats.
Lors de cet atelier, nous partirons à la découverte de la distillation des plantes médicinales et de l'utilité des hydrolats dans la vie quotidienne.

Atelier de Qi Gong

Friday 18 July 2025 between 6 pm and 7 pm.

Friday 25 July 2025 between 6 pm and 7 pm.

Friday 1st of August 2025 between 6 pm and 7 pm.

Friday 8 August 2025 between 6 pm and 7 pm.

Friday 15 August 2025 between 6 pm and 7 pm.

Friday 22 August 2025 between 6 pm and 7 pm.
→ Veynes

Un atelier de Qi gong en extérieur pour découvrir ou continuer sa pratique en été !
Le long de la rivière du Buëch au bout du lac de Veynes, venez vous ressourcez en fin d'après midi...

Stage de pastels secs

From 19/07 to 27/07/2025, daily between 9.30 am and 5 pm.

From 09/08 to 17/08/2025, daily between 9.30 am and 5 pm.
→ Veynes

Atelier de pastels secs, tous niveaux
Venez vous initier ou perfectionner aux pastels secs.
quelque soit votre niveau.
Vous travaillerez sur votre projet personnel et je vous accompagnerai pour un bon résultat.