Retrouvez sur cette page nos prestataires et nos activités pour cultiver le bien-être aux Sources du Buëch
Les Sources du Buëch, terre de bien-être
Les Sources du buech sont une terre d'accueil et de bien-être, de par le climat méditerranéen et les massifs verdoyants qui abritent une faune et une flore d'une diversité remarquable. Les forêts sénescentes et la multitude de paysage enchanteresque où l'influence méridionale et alpine s'entremêlent pour offrir une ode à la vie et aux sens.
La qualité de vie naturelle de notre territoire favorise le développement de prestataires de bien-être proposant des pratiques pour tous les goûts et toutes les sensibilités.
C'est l'occasion de prendre du temps pour soi, de faire le plein d'énergie avec la lumière du soleil, de découvrir et partager des expériences inoubliables.
Bienvenue dans un territoire unique, au cœur d'une nature sauvage et préservée, où règnent dépaysement et émerveillement.
"Instants bien-être aux Sources du Buëch"
Nous avons édité en 2023 un livret que vous retrouverez dans votre hébergement, regroupant les prestataires bien-être pour inviter à prendre "un instant pour soi".
Les praticien.nes ont fait comme la nature, ils se sont installés, se sont déployés et nous les avons réunis dans notre édition.
Au fil des pages, vous y trouverez une brève présentation des professionnels, pour chaque méthode proposée une description synthétique.
Le livret est en téléchargement ici
Nos prestataires :
Emmanuelle Ostéo Yoga
Veynes
Avec mon parcours de Kiné/ Ostéo, formée en Pilates, en Yoga Shantyoga méthode de GASQUET, je lie le tout pour vous propose ma pratique du Yoga
La respiration est le moteur et le soutien du mouvement afin de trouver un équilibre entre force et souplesse
Noun Bien Etre
Lus-la-Croix-Haute
Isabelle Wadel, thérapeute, propose des relaxations et des méditations, Reiki, de la sonothérapie, des bains ou massages sonores, ainsi que des cours de Qi Gong.
Mélina Beisbardt - sophrologie et hypnose
Montmaur
Sophrologue et hypnothérapeuthe, je suis spécialisée en gestion du stress et des émotions. Accédez à vos ressources en autonomie, pour retrouver un état de détente physique et mental.
Sophro-balade.
Séances individuelles et collectives.
Cocolune Ostéo Doula
La Roche-des-Arnauds
Une doula est une personne qui accompagne les femmes au cours de toutes les périodes de la vie : préconception, grossesse, accouchement, post-partum, premières règles, ménopause etc …
C'est un accompagnement émotionnel non médical.
La Source Irisée - Fabienne Deluy
Dévoluy
Fabienne Deluy Sophrologue et Psychopraticienne.
Julie Fournier-Jumain - Naturopathe
Veynes
Naturopathie et soins manuels.
Votre partenaire prévention, santé et bien-être dans les Hautes-Alpes !
Consultations en cabinet ou à domicile.
Ateliers, conférences pour particuliers et organisations.
Bons cadeaux personnalisables.
Stéphanie Schlegel
La Roche-des-Arnauds
Hypnothérapeute, Coach de vie et Sophrologue, Stéphanie vous accueille à son cabinet du lundi au vendredi sur rendez-vous uniquement.
« Sophronie en soi »
Sophrologie / hypnose / E.F.T / psychologie positive
Espace Evolutif
Aspres-sur-Buëch
Yang Shen, l'Art de prendre soin de Soi :
- Cours de Qi Gong, relaxation, méditation, Gestuelle respiratoire et
énergétique.
- Cours de Wutao (Eveil de l'onde de vie)
Service à la personne à domicile, shiatsu, accompagnement : balade de santé.
Art thérapie
La Roche-des-Arnauds
L'art thérapie est une technique d'accompagnement thérapeutique ludique au contact de la matière et des sens. C'est une méthode de développement personnel qui allie une grande diversité de supports artistiques et des outils d'ordre psychothérapeutique.
Eléonore Benoît
La Faurie
Méthode douce et naturelle, la réflexologie plantaire considère que chaque partie et organes de votre corps sont représentés dans nos pieds.
Sur rendez-vous à Serres
A domicile à la Faurie dans un rayon de 10 km.
Mélia Lucchini
Veynes
Vous êtes accueilli tel que vous êtes dans l'instant. Vous avez le temps de déposer ce avec quoi vous arrivez, recevoir le soin et prendre le temps d'en intégrer les messages avant un dernier échange de fin de séance.
À domicile dans un rayon de 10 km
Au Coeur à Corps - Nathalie Libérator
La Roche-des-Arnauds
Bonjour ! Vous avez besoin d'un petit coup de pouce ? Une aide pour une difficulté passagère ou durable ?
Je vous propose un accompagnement bref, sur mesure, avec les outils de la Psychologie positive, de la Sophrologie et Médiation équine.
Marie-Josèphe Verbauwen
Veynes
Je reçois toute personne adultes, enfants, adolescents à la demande d'écoute et de soutien psychologique.
Steph Sophro Reiki
Veynes
Stéphanie vous accompagne de façon personnalisée vers un retour à vous-même, un voyage à la recherche de votre potentiel intérieur grâce à la sophrologie et le Reiki Usui.
Nuad Thaï, à l'écoute du corps : Massage Thaï - Mémothérapie - Laëtitia Cassin
Veynes
Praticienne Massage Thaï
Psychopraticienne
- Massage Thaï
- Accompagnement en mémothérapie (libération des mémoires émotionnelles)
- Massage d'accompagnement émotionnel
- Journée de transmission (Connaissance de Soi)
- Formation Nuad Boran/Mémothérapie
Terre de Bien Etre
Veynes
'Terre de Bien-être' est un lieu dédié au bien-être, au ressourcement.
Massages et Ateliers.
Lieux : Veynes ou Château du Terrail à Montmaur.
Oleaflor
Rabou
Cosmétiques naturels et produits de soin à base de plantes médicinales, culture, cueillette et transformation de plantes médicinales et aromatiques.
Animation d'ateliers autour des plantes médicinales.
Sélénite Soins Naturels - Géraldine Guiglion
Manteyer
Selenite vous propose des soins naturels afin de revitaliser et régénérer votre corps par un bilan de santé par l'iris, une séance d'hydrothérapie du colon ou l'Osteo Energo Kinese.
Claire Giraud
Manteyer
C'est avec joie que Claire vous accueille pour des séances de soins en Médecine Symbolique®.
Utilisation de baguettes coudées qui vont répondre point par point à votre demande.
Sophro - Yoga - Méditation - Massages
La Faurie
Corine Copin, professeur de Yoga depuis 25 ans
Sophrologue certifiée, praticienne du Massage des cinq continents et de soins énergétiques je vous accompagne vers un mieux Être physique, mental, émotionnel quelque soient les difficultés, le chemin de vie.
Scan thérapeutique avec Isabelle Vauché
Veynes
Isabelle Vauché vous accompagne par le biais du scan énergétique qui est une quête d'indices pour avancer vers une vie meilleure en conscience.
C'est un voyage dans l'énergie qui invite à trouver l'équilibre, retrouver un mieux-être sous différents plans.
Lorie Bartalucci
Aspres-sur-Buëch
Je vous propose des massages et soins énergétiques pour un moment hors du temps. Spécialisée dans les massages et toucher plantaire femmes enceintes et bébés.
L'Escapade Sensorielle
Montbrand
L'escapade Sensorielle est une escale douce indispensable pour se ressourcer et s'accorder un temps à "soi"
Le temps d'une escapade, redonnez sens à votre corps par le biais de massages de bien être
Sylvie Bittel
Veynes
Sylvie vous propose des massages bien-être et drainage lymphatique manuel.
O'dycéa, les bains du Dévoluy
La Joue du Loup
O'dycéa les Bains du Dévoluy est un centre de Bien être de 1400m² situé à La Joue du Loup. Véritable bulle de déconnexion avec ses deux espaces : Balnéo et Spa ainsi que des cabines de soins.
Réservation conseillée sur odycea-devoluy.com
Sens et connexion® - Pascale JAVAUX
Veynes
Médiation familiale et d'équipe - Coaching personnel et professionnel - École de yoga - Coaching et séjours d'accompagnement de la fatigue
Alexandre Videau
Veynes
Je vous propose des séances de Réflexologie Combinée à domicile.
C'est une méthode innovante de détente et de relaxation qui permet d'accompagner naturellement l'organisme dans la régulation de ses déséquilibres en combinant cinq techniques.
Bien-être au quotidien, Yoga - Naturopathie - Cindy Lostys
Le Bersac
Professeure de Yoga (Hatha yoga, yoga prénatal et yoga enfant) et Naturopathe.
Cours collectifs ou privés de yoga, sur inscription.
Consultation de naturopathie, en visio ou présentiel, sur rendez-vous.
Les Ateliers de Dune
La Roche-des-Arnauds
Jo Dune, radiesthésiste et praticienne en art-thérapie et bien-être propose des Ateliers et soins en lien avec l'art, la nature, la sylvotherapie, la méditation, la visualisation et la relaxation sonore, pour votre bien-être et celui de votre entourage.
Maud Ginon - masseuse & réflexologue
Dévoluy
Aux portes du Dévoluy, dans un village authentique de montagne lieu de départ de nombreuses randonnées, ressourcez-vous à la Cluse.
Maud vous propose différentes techniques de massages ou des séances de réflexologie pour un moment de détente et d'évasion.
Stéphanie Borgers Ostéofluidique Shiatsu
La Roche-des-Arnauds
Je propose des soins shiatsu alliés au décodage biologique.
Je propose également des soins ostéofluidique qui permettent de se libérer de mémoires, fausses croyances et mécanismes limitants engrammés dans nos corps par le passé.
+ Communication animale.
Esthétic Althaïs
Veynes
Céline vous accueille avec des marques de soin et de maquillage françaises de qualité dans les mains d'une esthéticienne diplômée
- Thalgo, soins corps & visage,
- Couleur caramel, maquillage
- Pro Nails, Mains & pieds
Jean-François VANNIER
Manteyer
Psychothérapeute, sophrologue, reflexologue, préparateur mental au sport et praticien en massage.
Je propose une approche globale pour harmoniser le corps, le cœur, l'esprit et vivre l'instant présent.
Claire Pillone - Psychologue
Veynes
Psychologue pour adultes, je propose à toutes personnes qui en ressent le besoin un accompagnement psychologique, des thérapies de soutien, des séances de supervision professionnelle ainsi que la réalisation de bilan de compétences ou de fin de carrière.
Agnès massage
Aspres-sur-Buëch
Agnès vous propose des massages doux Californien qui vient rééquilibrer les énergies dans le corps et apaise l'esprit.
Calme le système nerveux, apporte sérénité, améliore la circulation des fluides corporels.
Marche Afghane avec "Détours en Montagne"
La Roche-des-Arnauds
Marco vous propose de découvrir des techniques de Marche Afghane.
Sous forme d'ateliers de préparation, d'ancrage au sol, de respiration, de posture et des balades associant rythme, position du corps et respiration.
Séance 2h00.
Niveau : 1 chaussure.
Hypnose : Oser Aller Mieux O.A.M
La Roche-des-Arnauds
Maitre praticienne en hypnose. Optimiser vos propres potentiels, prendre confiance en soi et gagner en sérénité.
Cet accompagnement ne remplace pas une consultation médical.
Je vous accompagne enfant, adultes et adolescents...
Bouges tes genoux
Veynes
Ne soyez plus limité par vos genoux, je suis coach sportif spécialisée dans les douleurs chroniques aux genoux (syndrome rotulien, T.F.L, arthrose, tendinopathies etc...)
Retrouvez des informations, exercices et programmes en ligne sur le site internet.
Martine Lavaud
Veynes
Professeure de Wutao®, masseur kinésithérapeute, animatrice de yoga du rire et réflexologue.
- Ateliers, cours hebdomadaire de Wutao® et Yoga du Rire à Veynes.
- Intervention extérieure sur demande (Yoga du Rire et Wutao®)
- Réflexologie à domicile.
Emmanuelle André Ostéo
Veynes
Kinésithérapeute de formation, je me suis tournée vers l'ostéopathie tissulaire de la MTM et TRICOT pour aider mes patients.
L'Ostéopathie Uro-Gynéco de Catherine RYBUS me permet la prise en charge des douleurs : menstruelles, pelvienne l'endométriose...
Les activités proposées :
Découvrez les activités proposées par nos prestataires sur le territoire.
Que ce soit en atelier ponctuel, mensuel ou hebdomadaire, un large choix s'offre à vous.
Belle découverte !
Cours de Qi Gong avec Espace évolutif
Toute l'année 2023/2024, tous les jeudis.
10h Qi Gong
17h Qi Gong
Sauf vacances scolaires.
→ Aspres-sur-Buëch
Jacques Ruta propose un cours hebdomadaire de Qi Gong.
Gestuelle respiratoire et énergétique, relaxation, méditation,
Ouvert à tous
Inscription par mail - places limitées.
Qi Gong adapté (sur rendez-vous)
Atelier rando marche afghane avec "Détours en Montagne"
Durant tout l'été, le lundi, selon les disponibilités !
→ La Roche-des-Arnauds
Marco propose des ateliers randonnée de marche afghane,
pour re-découvrir le rôle de la respiration dans la marche et ses bienfaits, tant sur le plan moteur que mental.
2 formules :
- découverte : 2h
- approfondissement à la journée
Sur réservation
Atelier de Bien-être en Nature
Samedi 20 juillet 2024 de 10h30 à 12h30.
Ou de 14h à 16h.
Mercredi 24 juillet 2024 de 10h30 à 12h30.
Ou de 14h à 16h.
Mercredi 31 juillet 2024 de 10h30 à 12h30.
Ou de 14h à 16h.
Samedi 24 août 2024 de 10h30 à 12h30.
Ou de 14h à 16h.
→ La Roche-des-Arnauds
Venez partager avec Jo-Dune des instants de conscience à Soi et à la Nature dans la bienveillance et la joie.
Réveiller et booster vos énergie
Ancrage et connexion à la nature
Relaxation sonore, méditation guidé
Art-thérapie et land-art.
Yoga à la montagne du Faï
Vendredi 12 juillet 2024 de 17h à 20h.
Vendredi 2 août 2024 de 17h à 20h.
→ Le Saix
Pratique de yoga pour se ressourcer et se reconnecter à soi.
Une soirée alliant la balade et le yoga.
Rassemblement à 17h au Saix, parking au pied des Gorges du Gouravour.
Début de la pratique à 18h.
Places limitées.
Réservations par SMS
Atelier Yoga/Pilates dynamique
Samedi 3 août 2024 de 8h30 à 12h.
→ Manteyer
Venez profiter d'une matinée : Atelier Yoga/Respiration, Bain froid avec Nathalie et Xavier
8h30/10h Yoga dynamique
10h/12h Préparatifs spécifiques pour initiation au bain froid à Rabou
Pic-Nic partagé
Sur inscription obligatoire, place limitées.
Atelier parent-enfant
Mercredi 28 août 2024 de 15h à 16h30.
→ Veynes
L'association Mandala propose un atelier parent-enfant au programme : booster ses énergies et connexion à la nature, yoga des animaux et initiation acroyoga, relaxation sonore.
Réservation indispensable : Nathalie 06.63.04.57.85 ou Jo-Dune 06.72.02.31.41
Ateliers Marche Afghane avec "Détours en Montagne"
Les vendredi matin à partir de 10h
Lundi ou Jeudi après-midi selon inscription
Contactez Marco.
→ La Roche-des-Arnauds
Pour vous énergiser, retrouver votre souffle et votre bien être, Marc Vincent vous propose des ateliers Marche Afghane sur demande à partir de 3 personnes ou individuel.
Sur inscription.
Séance 2h00.
Niveau : 1 chaussure.
