Julie Fournier-Jumain - Naturopath

À propos de … Julie alias Vie-talité

Homo Sapiens Sapiens de genre féminin ayant vu le jour au tout début des 80's, j'ai vécu une première partie de vie professionnelle dans l'industrie agroalimentaire en Europe, avant de faire le choix de partir à l'aventure de la
reconversion professionnelle.
Cela m'a menée à la Naturopathie. Je me suis formée à l'Ecole Nationale de Naturopathie du CFPPA de Hyères, dont le diplôme est reconnu au RNCP niveau 3.
J'exerce désormais ce métier passionnant dans les Hautes-Alpes, où je vous accueille pour des consultations de naturopathie et différents soins manuels. J'organise également des ateliers et conférences pour le public, les
entreprises et les collectivités.

Naturopathie

La Naturopathie est représentée en France depuis 1981 par l'OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de
l'Education Sanitaire), association ayant pour but de promouvoir la Naturopathie et de fournir au grand public un annuaire de thérapeutes compétents répondant à une éthique. Elle définit le Naturopathe comme « Une personne physique qui fournit au public des services professionnels conformes à l'Art, à la Science et à la Philosophie de la Naturopathie, en vue de maintenir ou de retrouver la santé par des méthodes et des produits naturels, dans le but de soulager et principalement de prévenir la maladie. 
Le Naturopathe est un partenaire santé et bien-être, qui a trois cordes principales à son arc :
- L'alimentation : parce qu'elle constitue le carburant de notre organisme ;
- L'activité physique et la respiration : parce que le mouvement c'est la vie et l'oxygène notre carburant lui aussi ;
- La gestion du stress et des émotions : parce que le mental influe sur le corps (et inversement d'ailleurs).
A partir de ces trois ingrédients de base, il s'agit de faire équipe ensemble pour construire un programme, appelé hygiène de vie, qui vous permette d'aller vers une meilleure santé et plus de bien-être, à votre rythme et selon
vos envies et possibilités.
En complément, le Naturopathe va proposer diverses techniques naturelles comme l'hydrologie, la réflexologie, les massages, ou encore des compléments à base de plantes, de bourgeons, d'huiles essentielles, de minéraux ou
encore d'oligoéléments.
Le but est que chacun prenne sa santé en main, d'où le terme de partenariat.
Au-delà de la technique, je mets l'accent sur l'écoute et la relation entre nous.
Je suis également formée à l'accompagnement en cancérologie, pour pouvoir être à vos côtés avant, pendant ou après les traitements conventionnels.

Cohérence Cardiaque

La Cohérence Cardiaque est un type de respiration, qui permet d'équilibrer le système nerveux. Simple et facile à réaliser, en seulement 3 fois 5 minutes par jour. Alléchant, non ?
Elle est efficace sur l'hypertension artérielle, le stress et ses différentes manifestations, les addictions (dont le tabac), les compulsions alimentaires, le sommeil, la concentration, la préparation d'examen ou d'entretien. Elle est
accessible à tous et toutes, même aux enfants !
Je vous propose de nous rencontrer, pour vous expliquer les mécanismes d'action de la Cohérence Cardiaque, vous faire tester et définir ensemble comment l'intégrer dans votre quotidien, pour des jours et des nuits plus sereins.

Conseils Alimentaires

Vous voulez faire le point sur votre alimentation ? Démêler le vrai du faux dans les allégations nutritionnelles ?
Apprendre à lire une étiquette de produit alimentaire ?
Je mets mon parcours d'ingénieure agroalimentaire devenue Naturopathe à votre service pour faire le point sur votre alimentation actuelle, vos besoins et surtout répondre à vos questions.

Réflexologie Plantaire

La Réflexologie Plantaire est une technique d'acupression manuelle. Elle est fondée sur l'existence de zones réflexes
au niveau des pieds, qui représentent chaque organe, glande ou zone du corps humain.
La stimulation de ces zones par un toucher spécifique permet de solliciter l'organe ou la glande à distance. Elle
permet également d'améliorer les circulations sanguines et lymphatiques, favorisant ainsi l'élimination des déchets
et autres toxines.
L'bjectif du thérapeute, tout comme en Naturopathie, est d'accompagner l'organisme pour obtenir une autorégulation. Ainsi, une séance classique permettra de balayer l'ensemble du corps à travers les pieds.
Le seul effet secondaire de la Réflexologie Plantaire est la détente … pouvant aller jusqu'à l'endormissement.

Chi Nei Tsang

Le Chi Nei Tsang est un massage profond des organes. Il permet de travailler sur le corps, via le ventre, et sur les émotions qui s'y logent. Qui n'a jamais eu « mal au ventre rien que d'y penser » ou « la peur au ventre » ?
Le but est de faire recirculer l'énergie pour un meilleur fonctionnement des organes digestifs. Et donc, par répercussion, un meilleur fonctionnement métabolique global. Physiologiquement, on parle de circulation sanguine
et lymphatique, d'élimination des toxines stimulées par ce massage.
Le ventre étant notre "deuxième cerveau" ce massage peut faire ressortir des émotions plus ou moins fortes, plus ou moins agréables et permettre leur évacuation, ce qui soulage. Je vous accompagne dans une posture d'accueil
bienveillant.

Soin détente visage

Notre visage est bien souvent ce que l'on offre à voir en premier. Il exprime notre état du moment. Il porte aussi les traces de nos tensions et contrariétés.
Lors de ce soin, je me consacre à chaque partie de votre visage, du décolleté au sommet du crâne. L'objectif est de relâcher les tensions, zone par zone. Pour cela, j'utilise uniquement mes mains, pas de cosmétique.
Comme tout massage, ce soin visage stimule les circulations sanguine et lymphatique, pour venir nourrir votre peau et drainer les déchets de l'intérieur.

N'hésitez pas à contacter Julie pour lui poser vos questions et prendre rendez-vous !