A partir du 21 Mar
→ La Roche-des-Arnauds
· 85 route de Gap - Ecole de musique Vivalto
Rencontre hebdomadaire pour harmoniser notre corps, notre esprit et notre coeur. Progresser vers une conscience élargie et sereine, ancrée dans l'instant présent.
Réapprendre à respirer, libérer les tensions physique et psychique et gérer ses émotions.
Rendez-vous tous les jeudis à 10h à l'école de musique de Vivalto.
Nous avons besoin d'apprendre à nous connaître, de comprendre notre environnement, et de donner du sens à notre vie.
La Sophrologie qui a pour objet d'harmoniser notre corps, notre esprit et notre coeur, nous fournit les outils développer notre concentration, notre créativité, et réaliser notre potentiel.
L'entraînement basé sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit, nous fait progresser vers une conscience élargie et sereine, ancrée dans l'instant présent.
Nous (ré)apprenons à respirer, à nous libérer de nos tensions physiques et psychologiques, à apprivoiser et gérer ses émotions.
Nous avons besoin d'apprendre à nous connaître, de comprendre notre environnement, et de donner du sens à notre vie.
La Sophrologie qui a pour objet d'harmoniser notre corps, notre esprit et notre coeur, nous fournit les outils développer notre concentration, notre créativité, et réaliser notre potentiel.
L'entraînement basé sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit, nous fait progresser vers une conscience élargie et sereine, ancrée dans l'instant présent.
Nous (ré)apprenons à respirer, à nous libérer de nos tensions physiques et psychologiques, à apprivoiser et gérer ses émotions.
One price: 10 €.
descriptionTarif_gratuit
NodescriptionTarif_complement
Première séance gratuite.Tarif mensuel : 30€
Tarif annuel : 200€
From 21/03 to 27/06/2024, every Thursday between 10 am and 11.30 am.
