À partir du 25 avril
→ Aspres-sur-Buëch
· Gite du Chevalet
Emmanuelle André propose de vivre, ce week-end, un moment pour soi, pour retrouver son alignement corps - cœur - esprit avec diverses pratiques de yoga dans un espace préservé.
Hébergement et repas végétariens
.
Réservation au 06 15 24 27 92 ou site
Il est conseillé d'avoir déjà pratiqué le yoga pour participer à ce Week-end en Yoga.
J'ai choisi le grand gite du Chevalet de 300m2 de La ferme du Chevalet à Aspres s/ Buëch
Une seule chambre individuelle est envisageable ( +150€).
Les filles de l'Auberge de la tour nous cuisinent des repas végétariens à partir de produits locaux et de saison .(site : https://www.scopaubergedelatour.fr/)
Programme détaillé
Vendredi 25 avril
17h Accueil
17h30 Cercle d'ouverture
18h Pratique de bienvenue
19h30 repas végétarien
Veillée au coin du feu
Samedi 26
8h boisson chaude
8h30 pratique Pranayamas et asanas
11h Brunch végétarien
Temps libre
15H Pratique en extérieur ou atelier postural
17h Pratique Yin Yoga
19h Repas végétarien
Veillée
Dimanche 27 avril
8h boisson chaude
8h30 pratique Pranayamas et asanas
11h Brunch végétarien
14h Pratique Yin Yang
Cercle de clôture
Fin théorique 16h
Chaque participant apporte son matériel : tapis, plaid, baskets, bouteille d'eau, ...
Des briques, sangles et bolsters sont mis à disposition.
J'ai choisi le grand gite du Chevalet de 300m2 de La ferme du Chevalet à Aspres s/ Buëch
Une seule chambre individuelle est envisageable ( +150€).
Les filles de l'Auberge de la tour nous cuisinent des repas végétariens à partir de produits locaux et de saison .(site : https://www.scopaubergedelatour.fr/)
Programme détaillé
Vendredi 25 avril
17h Accueil
17h30 Cercle d'ouverture
18h Pratique de bienvenue
19h30 repas végétarien
Veillée au coin du feu
Samedi 26
8h boisson chaude
8h30 pratique Pranayamas et asanas
11h Brunch végétarien
Temps libre
15H Pratique en extérieur ou atelier postural
17h Pratique Yin Yoga
19h Repas végétarien
Veillée
Dimanche 27 avril
8h boisson chaude
8h30 pratique Pranayamas et asanas
11h Brunch végétarien
14h Pratique Yin Yang
Cercle de clôture
Fin théorique 16h
Chaque participant apporte son matériel : tapis, plaid, baskets, bouteille d'eau, ...
Des briques, sangles et bolsters sont mis à disposition.
Early bird 299 € avant le 01/02/2025
320 € avant le 21/03/2025
350€ à partir du 21/03/2025
Acompte de 100 € non remboursable
Linge de lit et de toilette fourni.
320 € avant le 21/03/2025
350€ à partir du 21/03/2025
Acompte de 100 € non remboursable
Linge de lit et de toilette fourni.
Modes Paiement
Chèque, EspècesGratuit
NonComplement
Early bird 299 € avant le 01/02/2025320 € avant le 21/03/2025
350€ à partir du 21/03/2025
Acompte de 100 € non remboursable
Linge de lit et de toilette fourni
Du vendredi 25 au dimanche 27 avril 2025.
Début : vendredi 25 à 17h.
Début : vendredi 25 à 17h.
